**Aktuelle Trainingszeiten**

Wir trainieren auch in den Herbstferien Dienstags, Mittwochs und Freitags zu den angegebenen Zeiten.

Unsere Trainingszeiten sind zurzeit leicht angepasst. Es gilt in allen Trainingsgruppen die 3G-Regelung, d.h. jeder Teilnehmer muss geimpft, genesen oder getestet sein. Schüler gelten durch die Schultestungen grundsätzlich als getestet. Kinder im Vorschulalter müssen ebenfalls einen Test (gerne Selbsttest) vorweisen.

Erwachsene & Jugendliche (ab 13 Jahren)

Dienstags   19:00 - 20:00 Uhr (freies Training)

Mittwochs   18:30 - 19:30 Uhr

Freitags      19:30 - 20:30 Uhr

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Kinder (5-13 Jahre)

Mittwochs   17:00 - 18:00 Uhr

Freitags      18:00 - 19:00 Uhr

Samstag     10:00 - 13:00 Uhr (nur einzelne Termine - werden für Q4 noch bekanntgegeben)

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Mittwochs finden sowohl die Gruppe Raufzwerge (5-7jährige) als auch die Gruppe Judo & Spiel (7-13jährige) zeitgleich statt.

Freitags und samstags trainieren die Kinder in einer gemischten Gruppe.

(Stand: 03.09.2021)

Wie funktionieren die gleitenden Anfangszeiten?

Die Teilnehmenden der Gruppen mit gleitenden Anfangszeiten beginnen zum frühstmöglichen Zeitpunkt, den Familie, Beruf, Studium oder Schule zulassen, ihr Training. Zu Beginn grüßt die Gruppe gemeinsam an. Wer später erscheint, grüßt selbständig am Mattenrand an und meldet sich dann beim Trainer, um ein Aufwärmprogramm zu erhalten. Zum Ende des Trainings grüßt die Gruppe nach dem Abwärmen gemeinsam ab und baut gegebenenfalls die Matten ab.

Alle Altersangaben verstehen sich als Empfehlung. Im Einzelfall kann nach Absprache mit uns davon abgewichen werden.