Training

**Aktuelle Trainingszeiten**

Wir trainieren ab Mittwoch, den 16.06.21, wieder in der Sporthalle und mit Kontakt. Für beide Gruppen ist eine vorherige Anmeldung notwendig!

Auch in den Sommerferien findet Training mittwochs und freitags zu den angegebenen Zeiten statt.

 

Erwachsene & Jugendliche (ab 13 Jahren)

Mittwochs   18:30 - 19:30 Uhr

Freitags      19:30 - 20:30 Uhr

Anmeldung/ Kontakt: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Für jedes Training muss ein negativer Test vorgezeigt werden. Wer geimpft oder genesen ist muss den entsprechenden Beleg nur einmalig vorzeigen.

 

Kinder (5-13 Jahre)

Mittwochs   17:00 - 18:00 Uhr

Freitags      18:00 - 19:00 Uhr

Samstag     10:00 - 12:00 Uhr (neue Termine nach den Ferien)

Kontakt/Anmeldung: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Für die Kindergruppe gibt es keine Testpflicht.

(Stand: 05.07.2021)
 

 

Raufzwerge Jûdô & Spiel
 
5 bis 7 Jahre
feste Trainingszeiten
mittwochs 17:00 - 18:00 Uhr 		 7 bis 13 Jahre
feste Trainingszeiten
mittwochs 17:00 - 18:15 Uhr
freitags 18:00 - 19:15 Uhr

 

Familienrauferei Erwachsene & Jugend
 
ab 4 Jahren
mit einem (Groß-) Elternteil
an ausgewählten Samstagen,
10:30 - 12:00 Uhr 		ab 13 bis ins hohe Alter
gleitende Anfangszeiten
(siehe unten)
dienstags, 19:00 - 21:00 Uhr
mittwochs, 18:15 - 20:00 Uhr
freitags, 19:00 - 20:30 Uhr

 

Multiplikatoren-Training,
Mannschafts-Training & freies Training 		Ferientraining
Trainer, Multiplikatoren, Dan-Anwärter
nach Absprache
dienstags, 19:00 - 21:00 Uhr
freitags, 20:30 - 21:30 Uhr
samstags, 10:00 - 13:00 Uhr		 für alle Altersgruppen
 in den Schulferien
nach Möglichkeit
mittwochs, 18:00 - 20:00 Uhr
freitags, 18:00 - 20:00 Uhr

 

Wie funktionieren die gleitenden Anfangszeiten?

Die Teilnehmenden der Gruppen mit gleitenden Anfangszeiten beginnen zum frühstmöglichen Zeitpunkt, den Familie, Beruf, Studium oder Schule zulassen, ihr Training. Zu Beginn grüßt die Gruppe gemeinsam an. Wer später erscheint, grüßt selbständig am Mattenrand an und meldet sich dann beim Trainer, um ein Aufwärmprogramm zu erhalten. Zum Ende des Trainings grüßt die Gruppe nach dem Abwärmen gemeinsam ab und baut gegebenenfalls die Matten ab.

Kindern unter fünf Jahren bieten die Gruppen unserer Turnabteilung ebenfalls wichtige Bewegungsgrundlagen für den späteren Jûdô-Unterricht.

Alle Altersangaben verstehen sich als Empfehlung. Im Einzelfall kann nach Absprache mit uns davon abgewichen werden.