Judo & Spiel

für Kinder von 7 bis 13 Jahren

Die Teilnehmenden dieser Gruppe lernen grundlegende motorische Fähigkeiten, soziale Kompetenzen und Judo-Techniken zur Vorbereitung auf Gürtelprüfungen.

Diese Gruppe möchte Spaß am Jûdô und an vielfältiger Bewegung wecken und erhalten.

Auch die Teilnahme an Wettkämpfen der Kreis- und Bezirksebene ist durch die Teilnahme an dieser Gruppe möglich. Eine Wettkampfvorbereitung erfolgt aber nebensächlich und ist ausdrücklich nicht der Hauptzweck dieser Gruppe.

Trainingsinhalte:

• Judo-Techniken und Bewegungsschulung fördern ein gesundes Körperbewusstsein.
• Fallübungen und turnerische Elemente zur Verletzungsprävention und als Koordinationsschulung
• Randori:
  • Übungskämpfe, um die erlernten Techniken in freien Situationen anzuwenden und als ganzheitliches Kraftausdauertraining zur Steigerung und zum Erhalt der körperlichen Fitness.
• Prüfungsvorbereitung:
  • Teilnehmende werden zum Erreichen der nächsten Graduierung vorbereitet
• Spiele zur Auflockerung und als alternatives Ausdauertraining
• Die jährlich durchgeführte Judo-Safari gliedert sich in drei Teile.
  • Im Budo-Wettbewerb wird ein Turnier ausgetragen.
  • Im kreativen Teil können Foto- und Malarbeiten oder schriftliche Ausarbeitungen zum Judo oder auch eine Mini-Kata erarbeitet werden.
  • Als dritter Teil schließt sich ein leichtathletischer Wettbewerb an.

Sarah
Schröder

Emily
Niehaus

Paul
Sailer

Philipp
Ulrich

Maximilian
Barth

Daniel
Nickel

Chiara
Beckel

Damir
Musalov